برهان شانا مشوي كبير هو كيس وزن ١ كغ من حمص مجفف مشوي. الحمص يُنكّح خفيف، بدون ملح مضاف، ويحتفظ بنكهته الطبيعية. كل ١٠٠ جرام يقدّم ٣٥٠ سعر حراري، ١٦ جرام بروتين، و١٢ جرام ألياف، ما يجعله وجبة خفيفة بروتين عالي وألياف عالية. مناسب للسلطات، الكاري الهندي، أو للوجبات الخفيفة مباشرة، بملمس مقرمش وعمر طويل بدون مواد حافظة.
40215
feedback Report comment